365 Meditaciones Tao

Inocencia

Mariposa negra y naranja-
Volando felizmente.
Alas como manos de monja:
Primero plegadas en oración,
Luego abiertas en ofrenda.

El mundo se mueve hacia la guerra. Los líderes aumentan su retórica. Los ejércitos se concentran a lo largo de la frontera. El mundo, parece, nunca se cansa del conflicto.

Deberíamos recordar lo inocente en la vida. Lo delicado, lo tenue, lo hermoso. Una mariposa vive por un día. Viene al mundo con muy pocas razones excepto volar y emparejarse. No cuestiona su destino. No participa en ninguna alquimia para extender su período de vida o para cambiar su suerte. Va felizmente por su corta vida.

Una mariposa es siempre atraída hacia lo hermoso. Ya sea el sol sobre una hebra de hierba o el borde de una rosa rubí profundo, la mariposa pasa su breve tiempo morando en la belleza.

Incluso el airado y el demente dejan a la mariposa en paz. ¿Por qué no podemos aprender a honrar la inocencia en un otro? Tal vez pasamos demasiado tiempo morando en lo feo. En nombre de lo…

No Interferir

Amo este lago,
Cuenco de lágrimas celestiales.
Inclinado por la atracción lunar
Empujando su orilla.

Amo estas montañas,
Afloramiento de austeras rocas,
Esculpidas por los océanos,
Levantadas en alguna época desconocida,
Aisladas en un campo de arvejas,
Partidas por cascadas plateadas.

Un búho centinela me contempla sin pestañear,
Y más allá, bosques alpinos forman una cadencia
Hacia una luna distante.

La tierra está plagada de investigadores e ingenieros. Lo silvestre se ha vuelto vulgar con el ruido de los turistas. No necesitamos sus termómetros y sierras. No necesitamos puentes y monumentos. En el contexto del Tao, eso es violar la tierra con la ambición humana y andar sobre el paisaje como moscas sobre la fruta fresca. Deberíamos en cambio simplemente caminar a través de este mundo misterioso sin ser una carga para él. 

La meditación de hoy para el hemisferio norte es la #81, Navegar

Contrapunto

Hoy hace un calor ardiente.
El calor del valle es atraído hacia la costa.
Los frescos días de otoño danzan con el falso verano.
Blanco dentro de negro, negro dentro de blanco.

El otoño estaba llegando, y sin embargo hoy hay un cambio repentino. Hace más calor que en verano. Incluso en medio de una tendencia refrescante hay su opuesto. 

En las mentes de quienes siguen el Tao, la dualidad en la vida no está claramente demarcada. La línea está borrosa. El día no tiene una frontera cortante con la noche. Es también así con la alternancia de las estaciones. No es una simple y suave continuidad del verano al otoño. Hay complejidad y contrapunto. 

Si la naturaleza está llena de sutilezas e incluso falsas apariencias, ¿Cuan sabios debemos ser para seguir los ritmos de la vida inequivocamente? 

La meditación de hoy para el hemisferio norte es la #80, Opuestos

Soledad

La soledad no necesita ser desesperación.
Podría ser una oportunidad.

¿Por qué la gente se siente sola? Es porque no sienten contacto con nadie ni con nada más. Necesitan sentir que son valorados, que son parte de algo, y que su entorno les responderá. Cuando eso no pasa, se sienten aislados.

Una de las principales estrategias para combatir la soledad es tener una pareja y una familia. Eso no siempre es perfecto, y los problemas de una relación y de la familia a veces superan al terror a la soledad. Es mucho mejor ser autosuficiente. Así ya sea que uno tenga seres queridos o no, uno no sufrirá de soledad.

Algunas personas afirman que la autosuficiencia es un mito. Una persona es un animal social, declaran; la gente no puede vivir exitosamente fuera de alguna comunidad. Pero esa no es la forma correcta de entender la verdadera autosuficiencia. A lo que nos referimos es al supremo sentido de conexión con uno mismo y con el cosmos alrededor de uno. Esto no excluye la comunidad con otr…

Silencio

Busca el silencio. 
Goza en silencio.
Adora el silencio.

Al progresar en el camino, uno busca el silencio más y más. Será un gran bienestar, una tremenda fuente de consuelo y paz. 

Una vez que encuentras la profunda soledad y calma, habrá un gran gozo en tu corazón. He aquí finalmente el lugar donde no necesitas defensa ni ataque -el lugar donde puedes estar verdaderamente abierto. Habrá dicha, asombro, el sobrecogimiento de alcanzar algo puro y sagrado. 

Después de eso, sentirás la adoración del silencio. Esa es la paz que parece eludir a tantos. Esa es la belleza del Tao. 

La meditación de hoy para el hemisferio norte es la #78, Miedo

Estímulo

El sexo, el café, el licor y los cigarrillos
Son los totems de hoy.
El estímulo ha remplazado a la sensibilidad.

En el mundo de hoy, estas son las desafortunadas ecuaciones: 
¿Quieres intimidad? Ten sexo. 
¿Quieres estar energizado? Toma café. 
¿Quieres liberarte de las inhibiciones? Toma vino. 
¿Quieres un apoyo a la moda? Fuma cigarrillos. 

¿Por qué es que esas cosas han reemplazado a lo que debería hacerse naturalmente? Porque la gente ha perdido el conocimiento de cómo hacer esas cosas sin estímulo artificial. ¿Por qué no buscar intimidad mediante la sensibilidad? ¿La energía a través de la buena salud? Si superáramos nuestros obstáculos, no necesitaremos inhibiciones. La pretensión caerá. Sólo entonces habrá un florecimiento del Tao. 

La meditación de hoy para el hemisferio norte es la #77, Destino